第三十八章 虎步龙行
定桩的修炼，竟然和站桩一样枯燥难耐，寂寞无趣。
这是张晨没有想到的。
站桩是一个姿势站一天，定桩是几十个姿势站一天。有变化，但不多。
站了一小时，张晨忍不住问道：雄哥，定桩也是练拳吧？就不需要感受什么意，心，法气精神什么的吗？也不需要调动气血，就这么干站着？
臭小子，练功时不要多说话，会漏了气机！陈雄破口大骂道。你见哪一个武功高手，和别人打架的时候逼逼叨叨的没玩的？
张晨一想也对，立刻闭嘴。
至于什么拳意，心法的。你连武者都不是，就想着腾空飞行了？你现在需要做的就是让自己的身体，熟悉每一个拳法的理路，保证练习拳法时能横真，不会有了偏失。
而且，你体内对这些拳路的经络都没有疏通，你怎么运行气血？就靠你那两三个刚疏通的穴道？？
给我好好的练，然后尽量让自己自然点，别让自己的肌肉崩的那么紧！无极拳是自然之拳，不是要你调动肌肉保持姿势，你的力量要放在骨骼上，抵抗惯性！
陈雄一旦教导起张晨来，那大嘴一张，就是一连串夹枪带棒的口水喷出。
但凡张晨有一点疏忽，就抓住张晨一顿狂喷。张晨惹了他眉头的时候，都没有现在这么大火气。
但他的教导确实有用。
张晨沉下心来，慢慢的体会这一招的用意。让骨骼身体肌肉记住一个架势是很难的，需要恒久的练习。
但每一招的发力，换招，让他符合拳理的打出这一拳，却是可以琢磨的。
人在学拳的时候，因为身高体重肌肉组织的差异性。导致同样的一招，在不同的个体上，发力方向高度深度等都是不同的。
其他拳法或许不讲究这么多，可无极拳是个例外，它对协调性极为严格。
看到张晨打着打着，忘记下一招是啥后，陈雄又忍不住爆了句粗口：我去，你这小子记性真差。我再给你演一次，这是虎步
虎步结束后，就是这个龙行了
要记住龙行虎步之间的转换，在走桩的时候，这一招是重中之重，能够强化你的气血。
张晨点头，继续修炼。
第十二拳，龙行
第十三拳，虎步
在龙行之时，张晨还没有什么感受。
可换到虎步之后，他明显感觉到自己身体内的一些经络骨骼从一个状态，转化成了另一个状态。
整个腰体脊椎，随着巨大的身形落差，被肌肉不断的拉伸，牵扯，旋转，挤压。
酥酥麻麻，腰部本来僵硬的肌肉，出现了一些的松软。
确实有些不一样啊，雄哥。
嘿，等你以后练多了就知道了。你练这招时身体中正，下沉似坐在后腿上。身体的上下气息是连同的，经络原本也是打开的。
气血升腾，阳气滋生滋润身体，气机的阴阳升降，当然能感觉到一些差别。等你定桩和走桩法全部练熟悉后，以后全身大半的经络走势都是开合状态，每一招每一势都可以激发气血，滋养自身。
那时候，仅倚靠练功，气血都会涨增长一些！
听着陈雄的话，张晨有些激动。
不禁问道：雄哥，那我的无极拳啥时候才能达到你说的那个状态啊？陈雄嘿嘿笑道：没有个十年八年，我觉得悬。
瞬间，张晨如同被人破了一盆冷水，不甘的道：我还就不信了，这无极拳有那么难？！
陈雄撇嘴：他还真有那么难！你要是拜我为师，学我家的家传奔雷拳，那个简单，威力还大！有没有兴趣？
张晨：谢了哥，下次一定。
一连修炼到了晚上十点，陈雄一直陪着张晨，给他纠正点出错误。时不时还分享一下定桩法走桩法的无极拳要诀。
比如打拳的时候，要注意重心。是重心在动，在双脚中间来回切换。身体随着重心展开。不需要多余的发力动作。
比如，一套其根在脚，发于腿，主宰与腰，行于手指。的拳经。告诉张晨，所有适用于桩法的拳路，都是走的一个路数：要脚下蹬地发力，根不移位，牢不可破。接住地面的反作用力，将劲力不断通过骨骼传输到梢节。
张晨听得云里雾里，很多知识点，不甚明了。
但不妨碍他将这些全部记在心里，并打算回家的时候，记在小本本上，以后没事就看几眼。
张晨知道，陈雄是真的把他当朋友的，交心的那种。
陈雄不是他的任课老师，也没有收取他任何费用。可教导起来那是一个认真。事无巨细，倾囊相授。
这是花大把钱都难买到的。
这个三品武者，在洛城相当当的汉子，如果入公职，虽然不一定能比得上姜承安，但也绝对不会太差。
就这么一号人，把他张晨当朋友。
说出来，可能根本没人信吧？
修炼结束，张晨摸了摸口袋，里面有常薇薇和王牧同学赞助的一千一百块钱。
笑道：走吧，雄哥。对门大排档！兄弟今儿让你吃个痛快，再请你喝几杯，感谢您的传武之恩！
陈雄犹豫片刻，然后大手一挥，哼道：行，那我就信你一次。要是这次还敢溜，老子直接把你腿打断！
那次真是失误，我张晨以名誉发誓，绝对没有下次了。
两人吃吃喝喝，玩了将近一个小时，张晨和陈雄各自回家。
临走之时，陈雄道：过几天，我和我爹可能要出一趟北云州。趁着我在的几天，争取把其他功法和走桩法的要领都交给你，你好好练，等我回来验收。
张晨大惊：啥？你要出北云？为什么啊？
他长这么大，连洛城都没出去过，突然听闻陈雄说要出州，一时有些反应不过来，只觉得有些虚幻。
原来，世界不是只有洛城这么大啊。
原来北云州外，还有地界。在大夏联合政府外还有别的国家和凶兽魔渊。
陈雄不屑的撇嘴：还不是大夏百大武馆会盟的事儿吗？我师爷，在北云州首府北云市开了个武馆，想去百大武馆混一个名额，争取能排到前五百吧。我和我爹就是过去长见识的。
哦
张晨茫然点头。
百大武馆，会盟。好像听说过这事儿。
如果要类比的话，就和前世的运动会比赛差不多。三年一届。
只是俱乐部国家队省队等换成了各个武馆。比的，是武者的实力。
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这是张晨没有想到的。
站桩是一个姿势站一天，定桩是几十个姿势站一天。有变化，但不多。
站了一小时，张晨忍不住问道：雄哥，定桩也是练拳吧？就不需要感受什么意，心，法气精神什么的吗？也不需要调动气血，就这么干站着？
臭小子，练功时不要多说话，会漏了气机！陈雄破口大骂道。你见哪一个武功高手，和别人打架的时候逼逼叨叨的没玩的？
张晨一想也对，立刻闭嘴。
至于什么拳意，心法的。你连武者都不是，就想着腾空飞行了？你现在需要做的就是让自己的身体，熟悉每一个拳法的理路，保证练习拳法时能横真，不会有了偏失。
而且，你体内对这些拳路的经络都没有疏通，你怎么运行气血？就靠你那两三个刚疏通的穴道？？
给我好好的练，然后尽量让自己自然点，别让自己的肌肉崩的那么紧！无极拳是自然之拳，不是要你调动肌肉保持姿势，你的力量要放在骨骼上，抵抗惯性！
陈雄一旦教导起张晨来，那大嘴一张，就是一连串夹枪带棒的口水喷出。
但凡张晨有一点疏忽，就抓住张晨一顿狂喷。张晨惹了他眉头的时候，都没有现在这么大火气。
但他的教导确实有用。
张晨沉下心来，慢慢的体会这一招的用意。让骨骼身体肌肉记住一个架势是很难的，需要恒久的练习。
但每一招的发力，换招，让他符合拳理的打出这一拳，却是可以琢磨的。
人在学拳的时候，因为身高体重肌肉组织的差异性。导致同样的一招，在不同的个体上，发力方向高度深度等都是不同的。
其他拳法或许不讲究这么多，可无极拳是个例外，它对协调性极为严格。
看到张晨打着打着，忘记下一招是啥后，陈雄又忍不住爆了句粗口：我去，你这小子记性真差。我再给你演一次，这是虎步
虎步结束后，就是这个龙行了
要记住龙行虎步之间的转换，在走桩的时候，这一招是重中之重，能够强化你的气血。
张晨点头，继续修炼。
第十二拳，龙行
第十三拳，虎步
在龙行之时，张晨还没有什么感受。
可换到虎步之后，他明显感觉到自己身体内的一些经络骨骼从一个状态，转化成了另一个状态。
整个腰体脊椎，随着巨大的身形落差，被肌肉不断的拉伸，牵扯，旋转，挤压。
酥酥麻麻，腰部本来僵硬的肌肉，出现了一些的松软。
确实有些不一样啊，雄哥。
嘿，等你以后练多了就知道了。你练这招时身体中正，下沉似坐在后腿上。身体的上下气息是连同的，经络原本也是打开的。
气血升腾，阳气滋生滋润身体，气机的阴阳升降，当然能感觉到一些差别。等你定桩和走桩法全部练熟悉后，以后全身大半的经络走势都是开合状态，每一招每一势都可以激发气血，滋养自身。
那时候，仅倚靠练功，气血都会涨增长一些！
听着陈雄的话，张晨有些激动。
不禁问道：雄哥，那我的无极拳啥时候才能达到你说的那个状态啊？陈雄嘿嘿笑道：没有个十年八年，我觉得悬。
瞬间，张晨如同被人破了一盆冷水，不甘的道：我还就不信了，这无极拳有那么难？！
陈雄撇嘴：他还真有那么难！你要是拜我为师，学我家的家传奔雷拳，那个简单，威力还大！有没有兴趣？
张晨：谢了哥，下次一定。
一连修炼到了晚上十点，陈雄一直陪着张晨，给他纠正点出错误。时不时还分享一下定桩法走桩法的无极拳要诀。
比如打拳的时候，要注意重心。是重心在动，在双脚中间来回切换。身体随着重心展开。不需要多余的发力动作。
比如，一套其根在脚，发于腿，主宰与腰，行于手指。的拳经。告诉张晨，所有适用于桩法的拳路，都是走的一个路数：要脚下蹬地发力，根不移位，牢不可破。接住地面的反作用力，将劲力不断通过骨骼传输到梢节。
张晨听得云里雾里，很多知识点，不甚明了。
但不妨碍他将这些全部记在心里，并打算回家的时候，记在小本本上，以后没事就看几眼。
张晨知道，陈雄是真的把他当朋友的，交心的那种。
陈雄不是他的任课老师，也没有收取他任何费用。可教导起来那是一个认真。事无巨细，倾囊相授。
这是花大把钱都难买到的。
这个三品武者，在洛城相当当的汉子，如果入公职，虽然不一定能比得上姜承安，但也绝对不会太差。
就这么一号人，把他张晨当朋友。
说出来，可能根本没人信吧？
修炼结束，张晨摸了摸口袋，里面有常薇薇和王牧同学赞助的一千一百块钱。
笑道：走吧，雄哥。对门大排档！兄弟今儿让你吃个痛快，再请你喝几杯，感谢您的传武之恩！
陈雄犹豫片刻，然后大手一挥，哼道：行，那我就信你一次。要是这次还敢溜，老子直接把你腿打断！
那次真是失误，我张晨以名誉发誓，绝对没有下次了。
两人吃吃喝喝，玩了将近一个小时，张晨和陈雄各自回家。
临走之时，陈雄道：过几天，我和我爹可能要出一趟北云州。趁着我在的几天，争取把其他功法和走桩法的要领都交给你，你好好练，等我回来验收。
张晨大惊：啥？你要出北云？为什么啊？
他长这么大，连洛城都没出去过，突然听闻陈雄说要出州，一时有些反应不过来，只觉得有些虚幻。
原来，世界不是只有洛城这么大啊。
原来北云州外，还有地界。在大夏联合政府外还有别的国家和凶兽魔渊。
陈雄不屑的撇嘴：还不是大夏百大武馆会盟的事儿吗？我师爷，在北云州首府北云市开了个武馆，想去百大武馆混一个名额，争取能排到前五百吧。我和我爹就是过去长见识的。
哦
张晨茫然点头。
百大武馆，会盟。好像听说过这事儿。
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