6、chapter06
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而后，他听到周景庭出门的脚步声，还有关门的声音，他真的去了。
心里的那股委屈油然而生。
周景庭是不是有点喜欢唐雨倩毕竟唐雨倩长得那么漂亮，家境也不错。
如果唐雨倩在国内读大学，是不是就轮不到她和周景庭在一起了
唐雨倩自己一个人在南城，她母亲托周景庭照顾她，她生病了，周景庭带她去医院好像也并不过分，毕竟他们也是一起长大的。
可是这么晚了，他们孤男寡女在一起，会不会发生点什么
舒慕有点后悔，刚刚周景庭问她去不去的时候，她为什么不去
可是去了又能怎么样看着自己的男朋友关心别的女人吗
周景庭的新车，今天刚提回来，她还没坐过呢。
而唐雨倩却是第一个坐周景庭新车的女人。
舒慕觉得自己魔障了，越想越生气，越想越睡不着。
她搂起自己的枕头，回到了自己的房间。
舒慕到凌晨四点才睡着，她知道周景庭什么时候回来的，三点钟的时候。
早上她醒来换好了衣服出房门，发现周景庭也从外面回来，手上提着早点。
舒慕看着他，心里有一股闷气，可又不知道该怎么发泄，如果发泄，那就是她小家子气。
周景庭说“快去洗漱，过来吃早餐。”
舒慕听到这句话，心情又好了一点，“你今天怎么这么早去买早餐。”
“不是说要我送你去上班么，不早点，赶不上。”
对，如果周景庭开车先送她去公司，那至少要多花费半个小时的时间。
想到这里，舒慕进了洗手间，以最快的速度刷牙洗脸。
周景庭买了热粥和包子，舒慕只喝了粥，包子边走边吃，她担心待会真的让周景庭迟到。
他们刚出门，对面唐雨倩也出了门。
“景庭，舒慕，早。”
舒慕心里有疙瘩，不大希望一大早碰到唐雨倩。
周景庭问“去上班”
“嗯，没办法呢，好多事情忙。”唐雨倩笑着说“谢谢你早上的粥。”
舒慕手上的包子差点掉在地上，所以，周景庭也跟唐雨倩买了早点。
她没开口说话
，自顾自地吃着包子，只是这包子好像突然不怎么香了。
电梯里，唐雨倩说“对了，景庭，我们银行和你们公司蛮近的，能不能搭个顺风车”
舒慕听到后的那一瞬间想，如果周景庭答应让她坐顺风车，她就不坐他的车。
周景庭说“我今天送舒慕过去，不大顺路。”
“哦哦，那算了吧，我打个车过去。”
那还差不多。
周景庭的那一辆车崭新，除了轮子占了一点灰，车牌还是临时牌。
坐上副驾座的那一瞬间，舒慕并没有觉得高兴，地毯上有一根栗色的卷发，不想也知道是唐雨倩留下来。
心里的那一股闷气，感觉越来越浓烈了。
车子一路到他们公司楼下，舒慕全程没怎么开口说话。
舒慕生周景庭的气，从来没有超过三天的。
大不了闷着谁也不理谁，可是过了一两天，她自己就会忍不住，首先举白旗。
周景庭看上去没什么脾气，但其实倔得很，从来不会为任何人妥协。
大概优秀的人都这样，从来不会去想要讨好任何人，因为从来都是别人讨好他。
舒慕的强迫症最严重的时候是在大四，当初找工作，到处跑招聘会，但得到的结果不尽人意。
最糟糕的是她面试一家电商企业，拿到的是运营的offer，最后人事部把她发配到仓库打包发货，美其名曰实习，至少要做够半年才能开始接触运营。
虽说做人不该眼高手低，可是她一个211大学毕业的人，跟一群阿姨一起打包，并且对她增长经验完全没有帮助，她做了一天就办了离职。
那时候的周景庭已经取得了晨安资本的offer，每天西装革履出入南城最繁华的商业中心，在别人还在为工作奔波劳累的时候，他已经在大公司混得风生水起。
那一段时间是舒慕最难熬的时候，几乎每天都在焦虑中度过，除了对工作的焦虑，还有脑海里反复出现的可怕画面，比如走到阳台，就觉得自己会跳下去，从而心跳加快，慌乱，害怕自己真的跳下去。又比如，看到尖锐的物体，会觉得那尖锐的物体下一秒就要刺伤自己，从而不敢再靠近。
明知这些都是不切实际的想法，却还是忍不住去想，想
了又心慌，心悸。
如此恶性循环，几乎将她逼疯。
后来去找学校的心理老师，才知道原来自己的症状叫强迫症。
那是她第一次正式接触这个名词，正式明白这是一种神经症。成因有很多，压力大，自身敏感，环境，遗传等。
后来，她正式确定了一份工作，还如愿以偿地和周景庭合租，压力稍微减轻，症状才有所缓解，但依旧存在。
但没想到，一件事的发生，再次把她打入深渊。
冬天的天黑得很早，她六点多下班，天已经黑了，公司外面的街道华灯初上，原本一切都在有序进行，她在想着回家该做什么菜。
随着一声砰一声巨响，她循声看过去，亲眼目睹一辆小货车从一个人身上碾过去，摩托车被撞了出去，甩上了路边的路灯杆。
“哎哟，不得了了，有个人被压了”
“太惨了吧。”
“快报警叫救护车”
周围不少人围了过去，她愣愣地站在那，距离事发现场，不过几十米，她没有胆量上前围观，脑海里尽是刚刚看到的那个画面，挥之不去。
她表面镇定地继续往前，忽然耳边一声刺耳的刹车声，一辆电动车堪堪在她旁边刹住，车轮子距离她的腿不过几厘米。
穿着工作服的外卖小哥破口大骂，“神经病，找死啊”
舒慕惊魂未定，被这么一骂，她的心扑通扑通地跳的更快了。
进了地铁口，她心不在焉，刷卡入闸门的时候，才发现自己的手在抖。
不只是手，身体也有些抖。
今晚的菜，很咸，并且还焦了。
趁着周景庭还没回到家，舒慕把菜都倒掉了，重新叫了外卖。
睡前，舒慕跟周景庭说起今天看到的一切。
等她说完，周景庭说“别想那么多，睡一觉就好了。”
舒慕也以为，睡一觉就好了。
但她其实几乎一夜没睡着，脑海里反复出现那个画面，到后来，被车压的那个人成了她自己，倒在血泊里的也成了自己。
当死亡的画面不停地在脑海里回放，连她自己也无法操控的时候，她也觉得自己或许明天就会死去。
“高老师，我特别害怕自己有一天会崩溃。”咨询室里，舒慕说。
对面坐着一个带着黑框眼镜的男人，名叫高远，是这家心理医院的医生，同时也是金大的心理老师，一周有两天会去学校。
当初就是高远告诉她，她的这种症状叫做强迫症的。
舒慕继续说“自从前几天看到了那一场车祸，我这些天都没睡好，只要我一闭上眼睛，脑海里就会出现我出车祸的画面，又或者我男朋友出车祸的画面，我没有办法控制自己停下来，最近每次出门或者过马路我就会焦虑，总觉得自己只要走出去，就会发生车祸。”
高远双手交叉放在桌面认真地听她诉说，他面相温和，是让人舒服的外表，“舒慕，你记不记得，我以前跟你说过的强迫症。”
“嗯，记得。”
高远温声道“你现在这种症状也属于强迫症，细分一点，就是意念强迫症，主要是大脑会经常去想一些让自己感到恐惧或者不适的事情，这些事情跟你的意愿背道而驰。我曾经就跟你说过，当你意识到自己的强迫症状，你就不能下意识地反抗，因为强迫症就像是一个弹簧，当你想要去压制的时候，就会产生反弹的力，会导致越来越严重。我们唯一压制它的办法就是接受它，顺其自然。这也是森田疗法里的核心，顺其自然，为所当为。”
舒慕揉了揉太阳穴，“可那些画面出现在我脑海里的时候，我很害怕，我怕我会崩溃，会疯掉。”
“我理解，如果你能控制，你也不会来找我。”高远道“但我刚刚跟你说了这一番话，你是不是觉得舒服了一点”
舒慕点了点头，“嗯，有一点。”
“但我也可以很负责任地告诉你，这只是暂时的。”高远说“如果你后期实在没办法控制，症状影响到你的生活，可以选择药物治疗。但我还是希望你能靠自己调控，毕竟药物会有副作用，还会产生依赖。”
舒慕摇头，吃药的副作用太大，“我也不希望走到要靠吃药那一步。”
“嗯，你其实是个开朗的人，我相信你可以。”
舒慕也觉得自己是个开朗的人，从小到大都是，如果不是被强迫症所困扰，她也会继续相信自己是个开朗的人。
大四她强迫症严重的时候，曾经跟认识十几年
的好闺蜜黄颖冰倾诉，黄颖冰只是觉得她想太多，而无法真的去相信她得了病。
大概如果是十年前的自己，也无法理解这种病。
舒慕很无奈，“就是因为我看上去很开朗，所以，所有人都不相信我会患病。”
“嗯，普通人是没办法理解强迫症的，就像你，可能也无法理解抑郁症的世界。”高远道“另外，我给我接触过的一些患有神经症的人建了一个群，其中有一个强迫症的群，你可以加入，在群里互相倾诉又或者互相鼓励，或许会对恢复有帮助。明天周日他们会有个线下交流，他们也邀请了我，不介意的话，你也可以跟我一起去。”
“嗯，好。”
隔天的交流会，舒慕去了。群里一共加上高远才八个人，有白领，也有学生，他们各自有着各自的烦恼，相同的是都被强迫症所困。
一起交流可以倾诉，可以分享自己和强迫症抗争的方法，也可以交流感受。
舒慕还是第一次在现实中遇到和自己一样被强迫症所困的人，因为都有同样的痛苦，大家坐在一起会有很多话题。
平时，身边的人甚至最亲近的人无法理解的话，在交流会上说出来，大家会有共鸣。
一场交流会下来，她觉得身心都舒畅不少。
虽然，过不久，她又再次被打回原型。
周景庭习惯睡前看半个小时书，书籍大部分是跟金融和投资有关，而舒慕则更喜欢刷手机。
舒慕歪在周景庭的肩膀上，她问“景庭，如果我得了神经症，你会怎么样”
周景庭语气淡淡，“你什么时候正常过”
“不是，我指的神经症不是开玩笑的那种神经病，是真的一种精神类疾病，叫强迫症，比如我之前不是因为看到车祸，所以一直睡不着吗，然后也每天都很焦虑，其实就是强迫症，因为我的脑海总是被强迫去想那些恐怖的画面，你能明白吗”
周景庭听完后无动于衷，“那就别想太多。”
舒慕从他肩膀上起来，看着他认真地说“不是不是我能不想就不想的，那是一种病。”
周景庭的目光从书上转移，看着她。
舒慕眨了眨眼睛，“你能理解了吧”
“不能。”
舒慕垂下头。
周景庭补充道“别想太多。”
舒慕还想解释，可她也明白，如果没有患上强迫症，是不会理解强迫症的世界的。她放弃了解释，躺了下来准备睡觉，“行吧，我也不强迫你能理解。”，，
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而后，他听到周景庭出门的脚步声，还有关门的声音，他真的去了。
心里的那股委屈油然而生。
周景庭是不是有点喜欢唐雨倩毕竟唐雨倩长得那么漂亮，家境也不错。
如果唐雨倩在国内读大学，是不是就轮不到她和周景庭在一起了
唐雨倩自己一个人在南城，她母亲托周景庭照顾她，她生病了，周景庭带她去医院好像也并不过分，毕竟他们也是一起长大的。
可是这么晚了，他们孤男寡女在一起，会不会发生点什么
舒慕有点后悔，刚刚周景庭问她去不去的时候，她为什么不去
可是去了又能怎么样看着自己的男朋友关心别的女人吗
周景庭的新车，今天刚提回来，她还没坐过呢。
而唐雨倩却是第一个坐周景庭新车的女人。
舒慕觉得自己魔障了，越想越生气，越想越睡不着。
她搂起自己的枕头，回到了自己的房间。
舒慕到凌晨四点才睡着，她知道周景庭什么时候回来的，三点钟的时候。
早上她醒来换好了衣服出房门，发现周景庭也从外面回来，手上提着早点。
舒慕看着他，心里有一股闷气，可又不知道该怎么发泄，如果发泄，那就是她小家子气。
周景庭说“快去洗漱，过来吃早餐。”
舒慕听到这句话，心情又好了一点，“你今天怎么这么早去买早餐。”
“不是说要我送你去上班么，不早点，赶不上。”
对，如果周景庭开车先送她去公司，那至少要多花费半个小时的时间。
想到这里，舒慕进了洗手间，以最快的速度刷牙洗脸。
周景庭买了热粥和包子，舒慕只喝了粥，包子边走边吃，她担心待会真的让周景庭迟到。
他们刚出门，对面唐雨倩也出了门。
“景庭，舒慕，早。”
舒慕心里有疙瘩，不大希望一大早碰到唐雨倩。
周景庭问“去上班”
“嗯，没办法呢，好多事情忙。”唐雨倩笑着说“谢谢你早上的粥。”
舒慕手上的包子差点掉在地上，所以，周景庭也跟唐雨倩买了早点。
她没开口说话
，自顾自地吃着包子，只是这包子好像突然不怎么香了。
电梯里，唐雨倩说“对了，景庭，我们银行和你们公司蛮近的，能不能搭个顺风车”
舒慕听到后的那一瞬间想，如果周景庭答应让她坐顺风车，她就不坐他的车。
周景庭说“我今天送舒慕过去，不大顺路。”
“哦哦，那算了吧，我打个车过去。”
那还差不多。
周景庭的那一辆车崭新，除了轮子占了一点灰，车牌还是临时牌。
坐上副驾座的那一瞬间，舒慕并没有觉得高兴，地毯上有一根栗色的卷发，不想也知道是唐雨倩留下来。
心里的那一股闷气，感觉越来越浓烈了。
车子一路到他们公司楼下，舒慕全程没怎么开口说话。
舒慕生周景庭的气，从来没有超过三天的。
大不了闷着谁也不理谁，可是过了一两天，她自己就会忍不住，首先举白旗。
周景庭看上去没什么脾气，但其实倔得很，从来不会为任何人妥协。
大概优秀的人都这样，从来不会去想要讨好任何人，因为从来都是别人讨好他。
舒慕的强迫症最严重的时候是在大四，当初找工作，到处跑招聘会，但得到的结果不尽人意。
最糟糕的是她面试一家电商企业，拿到的是运营的offer，最后人事部把她发配到仓库打包发货，美其名曰实习，至少要做够半年才能开始接触运营。
虽说做人不该眼高手低，可是她一个211大学毕业的人，跟一群阿姨一起打包，并且对她增长经验完全没有帮助，她做了一天就办了离职。
那时候的周景庭已经取得了晨安资本的offer，每天西装革履出入南城最繁华的商业中心，在别人还在为工作奔波劳累的时候，他已经在大公司混得风生水起。
那一段时间是舒慕最难熬的时候，几乎每天都在焦虑中度过，除了对工作的焦虑，还有脑海里反复出现的可怕画面，比如走到阳台，就觉得自己会跳下去，从而心跳加快，慌乱，害怕自己真的跳下去。又比如，看到尖锐的物体，会觉得那尖锐的物体下一秒就要刺伤自己，从而不敢再靠近。
明知这些都是不切实际的想法，却还是忍不住去想，想
了又心慌，心悸。
如此恶性循环，几乎将她逼疯。
后来去找学校的心理老师，才知道原来自己的症状叫强迫症。
那是她第一次正式接触这个名词，正式明白这是一种神经症。成因有很多，压力大，自身敏感，环境，遗传等。
后来，她正式确定了一份工作，还如愿以偿地和周景庭合租，压力稍微减轻，症状才有所缓解，但依旧存在。
但没想到，一件事的发生，再次把她打入深渊。
冬天的天黑得很早，她六点多下班，天已经黑了，公司外面的街道华灯初上，原本一切都在有序进行，她在想着回家该做什么菜。
随着一声砰一声巨响，她循声看过去，亲眼目睹一辆小货车从一个人身上碾过去，摩托车被撞了出去，甩上了路边的路灯杆。
“哎哟，不得了了，有个人被压了”
“太惨了吧。”
“快报警叫救护车”
周围不少人围了过去，她愣愣地站在那，距离事发现场，不过几十米，她没有胆量上前围观，脑海里尽是刚刚看到的那个画面，挥之不去。
她表面镇定地继续往前，忽然耳边一声刺耳的刹车声，一辆电动车堪堪在她旁边刹住，车轮子距离她的腿不过几厘米。
穿着工作服的外卖小哥破口大骂，“神经病，找死啊”
舒慕惊魂未定，被这么一骂，她的心扑通扑通地跳的更快了。
进了地铁口，她心不在焉，刷卡入闸门的时候，才发现自己的手在抖。
不只是手，身体也有些抖。
今晚的菜，很咸，并且还焦了。
趁着周景庭还没回到家，舒慕把菜都倒掉了，重新叫了外卖。
睡前，舒慕跟周景庭说起今天看到的一切。
等她说完，周景庭说“别想那么多，睡一觉就好了。”
舒慕也以为，睡一觉就好了。
但她其实几乎一夜没睡着，脑海里反复出现那个画面，到后来，被车压的那个人成了她自己，倒在血泊里的也成了自己。
当死亡的画面不停地在脑海里回放，连她自己也无法操控的时候，她也觉得自己或许明天就会死去。
“高老师，我特别害怕自己有一天会崩溃。”咨询室里，舒慕说。
对面坐着一个带着黑框眼镜的男人，名叫高远，是这家心理医院的医生，同时也是金大的心理老师，一周有两天会去学校。
当初就是高远告诉她，她的这种症状叫做强迫症的。
舒慕继续说“自从前几天看到了那一场车祸，我这些天都没睡好，只要我一闭上眼睛，脑海里就会出现我出车祸的画面，又或者我男朋友出车祸的画面，我没有办法控制自己停下来，最近每次出门或者过马路我就会焦虑，总觉得自己只要走出去，就会发生车祸。”
高远双手交叉放在桌面认真地听她诉说，他面相温和，是让人舒服的外表，“舒慕，你记不记得，我以前跟你说过的强迫症。”
“嗯，记得。”
高远温声道“你现在这种症状也属于强迫症，细分一点，就是意念强迫症，主要是大脑会经常去想一些让自己感到恐惧或者不适的事情，这些事情跟你的意愿背道而驰。我曾经就跟你说过，当你意识到自己的强迫症状，你就不能下意识地反抗，因为强迫症就像是一个弹簧，当你想要去压制的时候，就会产生反弹的力，会导致越来越严重。我们唯一压制它的办法就是接受它，顺其自然。这也是森田疗法里的核心，顺其自然，为所当为。”
舒慕揉了揉太阳穴，“可那些画面出现在我脑海里的时候，我很害怕，我怕我会崩溃，会疯掉。”
“我理解，如果你能控制，你也不会来找我。”高远道“但我刚刚跟你说了这一番话，你是不是觉得舒服了一点”
舒慕点了点头，“嗯，有一点。”
“但我也可以很负责任地告诉你，这只是暂时的。”高远说“如果你后期实在没办法控制，症状影响到你的生活，可以选择药物治疗。但我还是希望你能靠自己调控，毕竟药物会有副作用，还会产生依赖。”
舒慕摇头，吃药的副作用太大，“我也不希望走到要靠吃药那一步。”
“嗯，你其实是个开朗的人，我相信你可以。”
舒慕也觉得自己是个开朗的人，从小到大都是，如果不是被强迫症所困扰，她也会继续相信自己是个开朗的人。
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大概如果是十年前的自己，也无法理解这种病。
舒慕很无奈，“就是因为我看上去很开朗，所以，所有人都不相信我会患病。”
“嗯，普通人是没办法理解强迫症的，就像你，可能也无法理解抑郁症的世界。”高远道“另外，我给我接触过的一些患有神经症的人建了一个群，其中有一个强迫症的群，你可以加入，在群里互相倾诉又或者互相鼓励，或许会对恢复有帮助。明天周日他们会有个线下交流，他们也邀请了我，不介意的话，你也可以跟我一起去。”
“嗯，好。”
隔天的交流会，舒慕去了。群里一共加上高远才八个人，有白领，也有学生，他们各自有着各自的烦恼，相同的是都被强迫症所困。
一起交流可以倾诉，可以分享自己和强迫症抗争的方法，也可以交流感受。
舒慕还是第一次在现实中遇到和自己一样被强迫症所困的人，因为都有同样的痛苦，大家坐在一起会有很多话题。
平时，身边的人甚至最亲近的人无法理解的话，在交流会上说出来，大家会有共鸣。
一场交流会下来，她觉得身心都舒畅不少。
虽然，过不久，她又再次被打回原型。
周景庭习惯睡前看半个小时书，书籍大部分是跟金融和投资有关，而舒慕则更喜欢刷手机。
舒慕歪在周景庭的肩膀上，她问“景庭，如果我得了神经症，你会怎么样”
周景庭语气淡淡，“你什么时候正常过”
“不是，我指的神经症不是开玩笑的那种神经病，是真的一种精神类疾病，叫强迫症，比如我之前不是因为看到车祸，所以一直睡不着吗，然后也每天都很焦虑，其实就是强迫症，因为我的脑海总是被强迫去想那些恐怖的画面，你能明白吗”
周景庭听完后无动于衷，“那就别想太多。”
舒慕从他肩膀上起来，看着他认真地说“不是不是我能不想就不想的，那是一种病。”
周景庭的目光从书上转移，看着她。
舒慕眨了眨眼睛，“你能理解了吧”
“不能。”
舒慕垂下头。
周景庭补充道“别想太多。”
舒慕还想解释，可她也明白，如果没有患上强迫症，是不会理解强迫症的世界的。她放弃了解释，躺了下来准备睡觉，“行吧，我也不强迫你能理解。”，，
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